・簡単ビビンバ丼・ニラ玉・みそ汁
・むね肉の青じそ唐揚げ・冷奴・みそ汁
・焼うどん、玉子の薬味漬け・おにぎり
・混ぜご飯・チンゲン菜のソテー・みそ汁・ゼリー
・台湾ラーメン・きゅうりと昆布のサラダ・おにぎり
・とん平焼き・卯の花・みそ汁
・揚げサバのネギあんかけ・長芋ときゅうりのポン酢あえ・みそ汁
・プルコギ・豆苗とツナの梅サラダ・野菜スープ